当前位置:主页 >> 房产百科

8种家常菜错误的搭配会导致缺钙

2020-07-28 来源:

8种家常菜错误的搭配会导致缺钙!

文章导读 家常菜随意搭配是我们最习惯的方式,如今专家说我们错了。还说,有些家常菜放在一块同时食用不仅会导致中毒,还导致营养的流失。比如黄豆炖猪蹄、萝卜炖牛腩这样的家常菜常见的搭配也都不是最为恰当的方式,那么和一起来看这是怎么回事?

8家常菜错误的搭配

1、小葱皮蛋拌豆腐(豆腐+小葱)

豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,而葱中含有大量草酸。当豆腐与葱合在一起时,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙,使豆腐中的钙质遭到破坏。

7个月宝宝拉肚子
丁桂儿脐贴和妈咪爱哪个好
小儿呕吐吐奶溢乳连续呛奶
友情链接
南京房产网